蒸拌蒲公英烹饪方法窍门 如何做蒸拌蒲公英才好吃

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蒸拌蒲公英的做法步骤图,蒸拌蒲公英怎么做好吃

蒲公英自古以来就是清热解毒、消肿散结、利尿通淋之佳品,适合疔疮肿毒,乳痈,瘰疠,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。

用料  

2勺
香油 1勺
适量
面粉 适量
淀粉 适量
花生 适量克
蒜泥 4瓣

拌蒲公英的做法  

  1. 将新鲜的蒲公英洗净,注意保留根部,沥干水分后,把面粉和淀粉混入,搅拌均匀。水开后上屉,大火蒸3分钟即可。

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  2. 拌入油醋汁,花生碎即可。

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