【步骤图】6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜食谱大全和做法

秋冬是养生的黄金时间，所以每天可以喝一杯养生豆浆，来养一下身体

用料  

6款秋冬养生豆浆，暖身暖胃又养颜的做法  

1. 南瓜小米豆浆
   🌈材料：小米20g+红枣3颗+南瓜20g+冰糖适量+水600ml
   🌈做法：黄豆提前浸泡一晚，小米洗净，南瓜去皮切小块，把所有材料一起放入豆浆机

2. 红豆薏米豆浆
   🌈材料：红豆10g+薏米10g+黄豆20g+冰糖适量+水600ml
   🌈做法：红豆、黄豆提前浸泡1晚，薏米炒熟、把所有材料一起放入豆浆机

3. 燕麦小米豆浆
   🌈材料：燕麦10g+小米10g+黄豆20g+冰糖适量+水600ml
   🌈做法：黄豆提前浸泡1晚，燕麦、小米洗净，把所有材料一起放入豆浆机

4. 更多的豆浆搭配，可参考这套电子食谱

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