蓝莓猪肝油菜粥做法 食材 步骤

用料  

蓝莓猪肝油菜粥的做法  

1. 新鲜猪肝一块

2. 猪肝冲洗出血水用葱姜柠檬片
   泡15-20分钟去腥

3. 油菜叶用淡盐水泡5分钟洗净

4. 猪肝焯水后换水开煮
   10-15分钟

5. 把熟猪肝切片

6. 煮好的油菜和猪肝分别用料理机打成
   泥，可爱多是9个月添的猪肝，所以
   泥打的比较碎，现在已经长了好几颗
   牙了，可以打泥的时候颗粒大一些，
   锻炼咀嚼能力

小贴士

蓝莓冻块隔水蒸，煮好的粥加猪肝泥、油菜泥、蓝莓泥，非常美味