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【步骤图】凉拌荞麦面(低脂)食谱大全和做法
烹调艺
人气:1.27W
健康方便,蛋白质,维生素,
碳水
都有了~
用料
鸡胸
肉
1小块
荞麦面
1小把
黄瓜
少许
生抽
2勺
醋
1勺
0卡糖
1/3勺
盐
少许
香油
几滴
熟芝麻
少许
凉拌荞麦面(低脂)的做法
用的火鸡面的海苔包
荞麦面水开煮8分钟捞出过凉水
鸡胸肉水开煮3分钟捞出过凉水
拌好啦~最近皮肤不太好所以没放辣
TAGS:
荞麦面
凉拌荞麦面低脂
凉拌
低脂
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