素三鲜鸡蛋饺子做法 食材 步骤

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素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃

减脂期 想吃水饺 自己动手做营养美味的素饺子
香菇木耳胡萝卜巨搭!
同时还一起做了西红柿鸡蛋馅的

用料  

鸡蛋 3只
胡萝卜 一根
干香菇 适量
木耳 适量
少许
耗油 适量
香油 两三滴

素三鲜鸡蛋饺子的做法  

  1. 干香菇和木耳泡发切丁 、打蛋(加一点点盐)

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋平底锅炒熟弄散成小块,分出一小部分和小块西红柿捞匀(西红柿鸡蛋馅)胡萝卜切小丁入稍微炒熟

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 馅料混合,加入一点点盐,适量耗油(还可以加点生抽)一两滴香油 捞匀 然后开包!

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 这里只拍了西红柿鸡蛋馅的

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放冷冻 尽快吃完噢😊

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 味碟可以陈醋+味极鲜酱油
    或者黄皮酱+酱油+香油 微波炉加热一下

    素三鲜鸡蛋饺子的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

西红柿鸡蛋馅的做法和西红柿炒鸡蛋不一样,这里西红柿去皮后切小块,再和炒好的鸡蛋捞匀 西红柿不用弄熟 是生的