平时上班是孩子外婆帮忙带小孩,没有请保姆,老人可能没法花太多时间在均衡营养上。包点抄手之类的冻起来,个把月消耗掉,种类多营养丰富完全可以弥补冷冻损失的部分。
用料
抄手皮 | 半斤 |
猪瘦肉 | 适量 |
鱼肉 | 适量 |
鸡胸脯 | 适量 |
莴笋头 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
土豆 | 适量 |
茄子 | 适量 |
七月龄宝宝小馄饨/抄手的做法
小贴士
1.蔬菜和肉基本是5:1的比例,肉太多了怕宝宝不消化;可以根据自家宝宝吃肉的量进行调整,添加的蔬菜种类不限。
2.如果包的馅儿比较多,会煮散,注意不要包太多馅儿。
3.煮软烂些,可以把一个分小,以便喂给宝宝。