【步骤图】轻食藜麦金枪鱼饭团🍙食谱大全和做法

“三月不减肥，四月徒伤悲”还历历在目。如果你迈不开腿，那就试着控制住嘴吧，事实证明，还是很有用的。所以，好吃好看又快手的藜麦金枪鱼饭团做起来。

吃藜麦的好处就不在这里多做赘述了

用料  

轻食藜麦金枪鱼饭团🍙的做法  

1. 把米饭、藜麦、少量金枪鱼罐头放在一起搅拌均匀。

2. 取搅拌后的米饭，中间放入金枪鱼罐头再盖上米饭揉成团就可以啦。