【步骤图】宝宝辅食💝肉松夹心蔬菜饼食谱大全和做法

国家高级育婴师
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这道辅食适合10月龄以上宝宝。

用料  

宝宝辅食💝肉松夹心蔬菜饼的做法  

1. 准备好所有食材。

2. 菠菜，胡萝卜焯熟，打成泥。面粉分成两份。

3. 将鸡蛋黄打散，平均倒入两个碗里，两个碗里分别倒入胡萝卜汁，菠菜汁，搅拌均匀。菠菜面糊里加入少许羊肝粉。

4. 平底锅倒入少量核桃油，刷匀，把面糊用勺子倒入锅中，烙成大小差不多一样大的小饼。

5. 再烙胡萝卜小饼。

6. 小饼烙好后，每个颜色各取一张，中间夹上牛肉松，或者三文鱼松，或者家里有的其他肉松也可以。

7. 开始享用吧，颜值，美味，营养都有哦！

小贴士

营养小知识♥饼的做法千变万化，口味也各有不同。今天给大家带来的是一款双色的夹心饼，叫做肉松夹心蔬菜饼。形状很迷你，适合宝宝们的抓取食用，并且营养也很丰富。羊肝、胡萝卜和菠菜当中都含有丰富的VA，是眼睛最爱的维生素，有着明目的功效。同时三文鱼、核桃油和蛋黄又是补脑的好搭档，简单的一道肉松夹心蔬菜饼就可以让宝宝聪明伶俐视力好。