【步骤图】秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭食谱大全和做法

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秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图

真是不回家不知道母亲大人囤了多少货😅,今天又从冰箱里翻出已事先调味好的蒲烧鳗鱼,于是果断做道鳗鱼,把它消灭掉。

用料  

蒲烧鳗鱼 250克
芝麻 10克
海苔 少许(可不加)
米饭 2碗
鸡蛋 2个
葱花 少许
玉米淀粉(可用其他淀粉代替) 10克
牛奶 100克
盐(可不加) 1-2克
白葡萄 100克
海苔碎(可不加) 少许

秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法  

  1. 取两只鸡蛋打散,加入牛奶与淀粉拌匀均匀,可加少许食盐。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第2张
  2. 平底不粘锅刷少量油,中火烧热,倒入薄薄一层蛋液(约为蛋液总量的1/3),待蛋液凝固后出锅。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第3张
  3. 将蛋皮与小葱切丝备用。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第4张
  4. 蒲烧鳗鱼入锅煎熟,加入白葡萄酒,中火灼烧几分钟。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第5张
  5. 酱汁收浓后关火。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第6张
  6. 盛一碗白米饭,将蛋皮、蒲烧鳗鱼与葱花装碗,可加入少量芝麻、海苔碎等作为点缀。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第7张
  7. 据此食谱一次可做出2-3人份的量。

    秒杀日料店的平价快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤图 第8张
  8. 再搭配一点时蔬,就是营养均衡的一餐啦。

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