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春季干燥多做这款祛湿健脾汤老人小孩都适宜薏米芡实祛湿,茯苓山药健脾,陈皮健胃,蜜枣滋阴润肺
用料
祛湿健脾汤 老人小孩都适宜的做法
排骨焯水备用,所有药材洗干净备用,山药红萝卜切滚刀块备用
所有材料放入砂锅,加水大火烧开小火慢炖1.5小时
汤色奶白 清甜香滑 健脾祛湿