今天的元气早餐，用了宝宝的绝秘辅食机制作南瓜泥，一人量刚刚好，超级棒棒的！宝宝吃了健康有营养，妈妈吃了低脂低卡，全家可享用
用料
| 南瓜 | 小半只 |
| 柠檬 | 1个个 |
| 牛奶 | 40克 |
| 龙利鱼 | 半条 |
元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法
准备材料；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第2张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第2张")
南瓜和龙利鱼切小块；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第3张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第3张")
用柠檬腌制龙利鱼10分钟；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第4张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第4张")
中火蒸熟南瓜和龙利鱼，龙利鱼1-2分钟很快蒸熟，提前取出；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第5张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第5张")
待凉却后把南瓜和龙利鱼放在辅食机；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第6张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第6张")
待凉却后把南瓜和龙利鱼放在辅食机；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第7张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第7张")
按下开关键，十几秒即可打成丝滑的龙利鱼南瓜泥！
ps：☺️这龙利鱼南瓜泥颜色绝了！![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第8张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第8张")
成品1；
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第9张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第9张")
成品2
![元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第10张]( "元气减脂早餐丝滑龙利鱼南瓜泥的做法步骤图 第10张")
