没有经验，先放西兰花再喷油，差点糊了，吓死宝宝了，赶紧加了半碟水，变成煮西兰花了，幸好不粘锅
用料
| 西兰花 | 400g |
| 平菇 | 150g |
| 盐 | 少许 |
| 胡椒粉 | 比盐多 |
| 橄榄油 | 喷8下 |
西兰花炒平菇（健身减肥懒人快手餐）的做法
西兰花平菇洗净撕成小块
加盐和胡椒粉
炒五分钟出锅
其实没出锅，我直接抱着锅吃的
小贴士
要买锅铲，用筷子炒菜真费劲
【步骤图】西兰花炒平菇（健身减肥懒人快手餐）食谱大全和做法
烹调艺
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