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藜麦鱼丸饭烹饪方法窍门 如何做藜麦鱼丸饭才好吃
烹调艺
人气:3.02W
用料
鱼丸
6个
藜麦
30克
蔬菜
若干
藜麦鱼丸
饭
的做法
1.为了减脂,我是自制鱼丸,步骤可以参考我上一个菜谱。
2.藜麦提前用水半个小时,下锅煮15分钟左右捞出。
3.自己
搭配
喜爱的蔬菜焯熟,和藜麦鱼丸搅拌一起即可。
减脂必备
TAGS:
藜麦鱼丸饭
好吃
鱼丸
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