从网上得到的方子自己调制了下用量，听说可以减脂，所有的花草可以从淘宝上买，也可以在中药店和超市去买，加入薄荷叶的口感会更清爽！
用料
| 水 | 1500ml |
| 薄荷叶 | 10g |
| 柠檬干 | 15g |
| 辣木籽 | 10粒 |
| 荷叶 | 15g |
| 决明子 | 20g |
| 冬瓜皮 | 15g |
| 冰糖/黄冰糖 | 150~180g |
| 瘦瘦果 | 1块 |
| 山楂 | 10g |
| 桃花 | 5g |
基础减脂茶的做法
将全部花草放入容器里过水一遍。
锅里加入1500ml水，花草用纱网包住一同放入锅里泡半小时。
![基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第2张]( "基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第2张")
开火煮，用温度计测温，水温达到90度则停火，盖住盖子焖半小时。
![基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第3张]( "基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第3张")
取出倒出茶水，加入冰糖搅拌均匀即可！
![基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第4张]( "基础减脂茶的做法步骤图，基础减脂茶怎么做好吃 第4张")
小贴士
方子的量已经减到较低，喝之前建议空腹喝，能起到最大效果，可以将该方子辅助合理节食调整，能起到比较好的效果，但重在坚持饮用！！而且方子只能作为辅助，最好外加锻炼及节食配合！！！