【步骤图】抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤食谱大全和做法

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抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤图

进入五月减肥旺季后,全抖音都是这汤……减脂刮油神汤      我自己非常喜欢吃香菜,所以香菜会放很多。  你们不吃香菜可以不放或者少放。

用料  

冬瓜 若干
黑木耳 若干朵
香菜 若干
少许

抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法  

  1. 食材准备:黑木耳提前泡发,切碎。冬瓜切片。香菜切碎

    抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤图 第2张
  2. 加冷水,加入冬瓜片,碎黑木耳,煮开后,小火再煮五分钟左右,加一丢丢盐(根据自己口味调节,不建议很多)

    抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤图 第3张
  3. 加入香菜碎,再煮一会儿,大概也就一分钟

    抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤图 第4张
  4. 做好,吃吧

    抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法步骤图 第5张

小贴士

冬瓜:利尿,美容养颜,减肥。      黑木耳:肠道清道夫,血管清道夫。       香菜:促进肠胃蠕动,健脾健胃,缓解积食。    三者结合,事半功倍。据说掉秤很厉害哦😁可以一周内2-3次煮这个汤来代替中餐或者晚餐,给肠道洗洗澡,减肥神汤哦。(不吃香菜就不放,不吃香菜就不放,不吃香菜就不放‼️)