由于吃不下水煮菜，可以吃点热炒噢
用料
| 鸡蛋，胡萝卜，黄瓜 | 花椰菜 |
| 适量，喜欢的蔬菜都可以往里面放，只需要切碎就好咯，口感和吃炒饭一模一样 | |
| 花菜 | 适量 |
| 大蒜 | 少许 |
| 盐 | 少量 |
| 蔬菜 | 任意 |
| 橄榄油 | 1勺 |
减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法
喜欢的蔬菜都可以放进去一起烹饪
![减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第2张]( "减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第2张")
加一些肉类更美味噢
![减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第3张]( "减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第3张")
开吃
![减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第4张]( "减肥期间最爱花椰菜炒饭的做法步骤图 第4张")
小贴士
少油
【步骤图】减肥期间最爱花椰菜炒饭食谱大全和做法
烹调艺
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