【步骤图】不长胖的西红柿鸡肉丸子汤食谱大全和做法

最近都在减肥，俗话说三分练七分吃，我认为九分吃也可以的，我就研究了一下这个西红柿鸡肉丸子汤，好吃还不长胖，接下来按我的步骤不会错哦。

用料  

不长胖的西红柿鸡肉丸子汤的做法  

1. 把鸡肉剁成肉末，玉米掰成一粒一粒，香菇剁成碎末，一颗鸡蛋，放入蒜末，姜末或者姜粉，料酒，十三香，胡椒粉，酱肉。

2. 抓匀，戴上一次性手套盘他哈哈，盘到他们不能分离

3. 把切好的西红柿放入锅中，加入清水，煮开，直到把西红柿煮成汁，和水不离不弃，融为一体。

4. 戴上一次性手套，用勺子把鸡肉弄成小球的样子，放进锅里煮，大火煮熟，放入盐，糖，生蚝，鸡汤煲。起锅的时候放一把香菜，味道好极了。

5. 我忘记单独拍丸子汤了，那天做了素炒荷兰豆，蒸鸡蛋羹，等菜系。