我家大宝从小就不吃猪肉和鸡肉,为了能让他吃点肉真是费尽心思了。
用料
姜 | 2/3片 |
葱 | 1根 |
鸡胸肉 | 1块 |
盐和酱油 | 一点点就可以了(宝宝小可以不用酱油) |
宝宝鸡肉松的做法
把鸡胸肉切均匀的小块,加姜葱少许盐一起煮熟捞出晾凉,撕成大小均匀的条状。
在不粘锅炒掉多余的水分,加适当的酱油
炒好晾凉用研磨机搅打一次,再小火炒干(我的搅打了两次,打第二次重新小火炒一下)晾凉就可以装罐了。口感比较细腻。如果宝宝接受颗粒状的可以省掉这步
小贴士
罐子必须高温消毒哦!最好放冰箱冷藏保存,尽快吃完。