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文/三宝妈
说到布丁,每次做好后,不光孩子喜欢,我也是每次都给自己也来一份,瞬间满足
今天分享的南瓜布丁特别适合小宝宝,不光口感细腻,而且营养丰富,加入了蛋白质丰富的配方奶,维生素丰富的南瓜,营养瞬间提升不少
这款特别适合小宝宝食用,如果给6个月以上刚添加辅食不久的小宝宝食用,一定要确定所有的食材都是添加过且不过敏
食材中的配方奶可以用母乳代替,如果一岁以上的宝宝食用,也可以用鲜牛奶代替,如果大人食用,可以加入适量的白砂糖,口感会更好哈
食材中用到了全蛋,对蛋白过敏的宝宝,可以用蛋黄来做,配方奶和南瓜的比例减半
菜品介绍
菜名:南瓜布丁
参考月龄:7个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材明细:鸡蛋1个、配方奶60g、南瓜40g
(以上食材量是制作量,不代表喂养量,可根据具体情况增加或减少)
用料
鸡蛋 | 1个 |
配方奶 | 60g |
南瓜 | 40g |
口感和营养都非常适合宝宝的小甜点 南瓜小布丁的做法