每天变着花样给儿子做早餐,总有才思枯竭不知道煮什么的时候,突然发现了“李妙生”的专栏《元气满分|一周花样快手早餐》,照着做一下呗!(菜谱非原创,稍微改动了一点点,我只是勤劳的搬运工!)
用料
直条形意大利面 | 一小把 |
黄瓜 | 一小段 |
胡萝卜 | 一小段 |
橄榄油 | 2-3滴 |
盐 | 1/2小勺 |
芝麻酱 | 2大勺 |
生抽 | 2大勺 |
黄芥末酱 | 2小勺 |
凉白开 | 少许 |
融合酱凉面的做法
锅内倒水煮开,开中大火,滴入2-3滴橄榄油,放入1/2小勺盐,然后放入一小把意面,按照意面包装袋上的提示时间将面条煮熟;
将黄瓜和胡萝卜洗净,切成细丝;
芝麻酱放入一个小碗中,倒入生抽,用勺子顺时针搅动,如果觉得芝麻酱变厚不好搅动了,可以加入少许凉白开继续搅动,直到芝麻酱变成稀释顺滑的酱汁,再加入黄芥末酱,搅匀。
煮好的意面控干水分放凉后,将酱汁拌入面中,搅拌均匀;
最后码上菜码就完成啦!
小贴士
1、为什么用意面做凉面?因为相较于其他种类的面条来说,意面更加根根分明,不易粘连,口感也更筋道Q弹爽滑;
2、控制好煮意面的时间,按照包装袋上提示的时间来煮,最多多煮半分钟,不然面条太软,影响口感;
3、煮好的意面控干水分后自然放凉,或者加入几滴芝麻油搅拌后放凉,千万不要过冷水,意面外面的蛋白质溶液可以帮助吸收酱汁,过了冷水后就把这层物质冲洗掉了。