【步骤图】🔥油豆腐炒白菜 太下饭了‼️食谱大全和做法

油豆腐含有8种人体必需氨基酸，一块小小的油豆腐含有丰富的铁、钙、磷等微量元素哦，味美、口感柔软，营养价值也非常高。

用料  

🔥油豆腐炒白菜 太下饭了‼️的做法  

1. 准备好食材

2. 油豆腐清洗一下，放入热水中浸泡片刻去油脂，再对半切开

3. 白菜洗净切小段

4. 干黑木耳提前浸泡并清洗干净

5. 蒜末

6. 起油锅放入蒜末炒香

7. 放入白菜翻炒片刻

8. 放入黑木耳

9. 放入油豆腐翻炒均匀

10. 根据个人口味加入适量盐

11. 烹入一勺生抽翻炒均匀

12. 加入适量热水加盖焖煮三分钟即可

13. 鸡精调味

14. 油豆腐炒白菜成品图