【步骤图】给新一天一个幸福的开始食谱大全和做法

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给新一天一个幸福的开始的做法步骤图

早餐是早起的第一动力~
吃的的要又健康又丰盛,为自己准备顿国王的早餐,一整天心情都明媚

用料  

蛋白质
碳水化合物
膳食纤维

给新一天一个幸福的开始的做法  

  1. 一盘🥗蛋白质、碳水、膳食纤维就都齐全了

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第2张
  2. 每天一颗🥚是雷打不动的

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第3张
  3. 破壁机真的真的是家里一定要有的厨房电器之一啊,使用率极高。每天早上听着打谷物的声音就觉得特别悦耳。豆浆,米糊换着花样来

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第4张
  4. 🥪

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第5张
  5. 偶尔喝也很清爽

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  6. 最后再来个酸奶杯收尾吧

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第7张
  7. 感觉自己从小到大养成的最好的应以为傲的习惯之一就是每天吃早餐。对于我来说吃早餐不是件要坚持、要恒心的事情。而是一种享受,是我对新一天的期待。三餐里早餐是最好吃的了

    给新一天一个幸福的开始的做法步骤图 第8张
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