点击搜索
我要投稿
投诉建议
首页
菜式
美食小吃
特殊场合
烘焙学习
甜品制作
主食食谱
美食烹饪
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
烹调艺
>
特殊场合
>
早餐食谱
>
低脂藜麦燕麦鸡蛋粥烹饪方法,教你低脂藜麦燕麦鸡蛋粥做法步骤图
烹调艺
人气:2.32W
懒人早餐2
用料
燕麦
2大勺
牛奶
100ml水加50克奶粉
鸡蛋
1个
藜麦
1大勺
零卡糖
喜欢吃甜的可以加
低脂藜麦燕麦鸡蛋
粥
的做法
准备
材料
,前一天晚上泡好的藜麦,奶粉或牛奶,燕麦
加入藜麦燕麦奶粉和热水,然后搅拌
煮的差不多的时候就加入搅好的蛋液
然后蛋熟了就可以开吃了,好简单的
TAGS:
鸡蛋
低脂
燕麦
相关文章:
如何做鸡蛋燕麦粥好吃 鸡蛋燕麦粥烹饪方法大全
低脂藜麦鸡肉饼烹饪方法,教你低脂藜麦鸡肉饼做法步骤图
【步骤图】健康快手低脂青菜鸡蛋燕麦粥食谱大全和做法
【步骤图】低脂饱腹的藜麦燕麦牛奶食谱大全和做法
【步骤图】快手藜麦燕麦鸡蛋粥-食谱大全和做法
燕麦鸡蛋饼 低卡低脂烹饪方法,教你燕麦鸡蛋饼 低卡低脂做法步骤图
藜麦鸡蛋粥烹饪方法窍门 如何做藜麦鸡蛋粥才好吃
【步骤图】无油无糖低卡低脂高蛋白的燕麦藜麦紫薯司康食谱大全和做法
低脂燕麦粥烹饪方法窍门 如何做低脂燕麦粥才好吃
燕麦藜麦粥烹饪方法窍门 如何做燕麦藜麦粥才好吃
热门推荐
1
【步骤图】藜麦鸡肉蛋黄粽(低碳低脂高蛋白)食谱大全和做法
2
燕麦鸡蛋粥烹饪方法窍门 如何做燕麦鸡蛋粥才好吃
3
【步骤图】快手营养燕麦藜麦粥食谱大全和做法
4
【步骤图】牛奶藜麦雪燕粥(减脂最爱)食谱大全和做法
5
【步骤图】轻养紫薯藜麦燕麦粥食谱大全和做法
6
【步骤图】藜麦燕麦硬质小麦杂粮粥食谱大全和做法
7
【步骤图】高蛋白隔夜燕麦粥 (低脂低糖版本)食谱大全和做法
8
鸡蛋燕麦粥烹饪方法窍门 如何做鸡蛋燕麦粥才好吃
9
藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥烹饪方法,教你藜麦燕麦玉米贝贝南瓜粥做法步骤图
10
【步骤图】低脂低热量魔芋燕麦粥食谱大全和做法
猜你喜欢
1
减脂燕麦粥烹饪方法窍门 如何做减脂燕麦粥才好吃
2
【步骤图】减脂牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全和做法
3
如何做水果藜麦粥好吃 水果藜麦粥烹饪方法大全
4
【步骤图】营养低脂餐@燕麦粥食谱大全和做法
5
如何做藜麦鸡蛋羹好吃 藜麦鸡蛋羹烹饪方法大全
6
【步骤图】莴苣炒鸡胸丁配藜麦南瓜燕麦粥食谱大全和做法
7
如何做双米藜麦粥好吃 双米藜麦粥烹饪方法大全
8
如何做藜麦红豆粥好吃 藜麦红豆粥烹饪方法大全
9
如何做藜麦银耳粥好吃 藜麦银耳粥烹饪方法大全
10
如何做藜麦小米粥好吃 藜麦小米粥烹饪方法大全
11
如何做干贝藜麦粥好吃 干贝藜麦粥烹饪方法大全
12
如何做山药藜麦粥好吃 山药藜麦粥烹饪方法大全
13
【步骤图】「在美味中减脂增肌」肉桂苹果藜麦燕麦粥食谱大全和做法
14
如何做藜麦鸡蛋卷好吃 藜麦鸡蛋卷烹饪方法大全
15
【步骤图】减脂—滑蛋鸡肉燕麦粥食谱大全和做法
最近更新
1
【步骤图】低脂 香蕉鸡蛋燕麦饼食谱大全和做法
2
如何做藜麦南瓜粥好吃 藜麦南瓜粥烹饪方法大全
3
低脂燕麦脆烹饪方法窍门 如何做低脂燕麦脆才好吃
4
【步骤图】低脂牛奶鸡蛋烤燕麦食谱大全和做法
5
低脂燕麦棒烹饪方法窍门 如何做低脂燕麦棒才好吃
6
如何做藜麦水果粥好吃 藜麦水果粥烹饪方法大全
7
如何做椰奶藜麦粥好吃 椰奶藜麦粥烹饪方法大全
8
【步骤图】红糖红枣藜麦和燕麦粥食谱大全和做法
9
藜麦燕麦棒烹饪方法窍门 如何做藜麦燕麦棒才好吃
10
【步骤图】藜麦小米燕麦粥(营养粥/宝宝餐)食谱大全和做法
11
燕麦的做法之早餐燕麦粥图解
12
【步骤图】低脂低卡苹果肉桂燕麦粥食谱大全和做法
13
【步骤图】健康减脂三色藜麦全麦吐司(减肥瘦身低脂杂粮燕麦代餐)食谱大全和做法
14
如何做印加藜麦粥好吃 印加藜麦粥烹饪方法大全
15
低脂燕麦饼烹饪方法窍门 如何做低脂燕麦饼才好吃
16
如何做荞麦燕麦鸡蛋好吃 荞麦燕麦鸡蛋烹饪方法大全
更多推荐
1
【步骤图】🔥超人气日本网红口袋三明治🥪食谱大全和做法
2
糖醋凤尾白菜丝做法 食材 步骤
3
【步骤图】快手炒杏鲍胡萝卜丝(原汁原味)食谱大全和做法
4
芒果酸奶蛋糕做法 食材 步骤
5
花花棒棒糖烹饪方法窍门 如何做花花棒棒糖才好吃
6
五彩果蔬面烹饪方法窍门 如何做五彩果蔬面才好吃
7
极简烤鸡烹饪方法窍门 如何做极简烤鸡才好吃
8
【步骤图】虽然清明过了十天了,可青团依旧可以作为小零食食谱大全和做法
9
【步骤图】这款德国碱水包和啤酒很配哦!食谱大全和做法
10
韩国甜辣酱炸酱面做法 食材 步骤
11
青花椒猪肚汤做法 食材 步骤
12
【步骤图】虾酱炸鸡(空气炸锅版)南洋风味食谱大全和做法
13
五彩缤纷白凉粉做法 食材 步骤
14
【步骤图】一根入魂超下饭蒜香排骨食谱大全和做法
15
虾仁香菇粥烹饪方法窍门 如何做虾仁香菇粥才好吃