【步骤图】营养早餐之红豆沙蒸蛋糕食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.84W
营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图

因为健康问题使用纽崔莱的第一款产品蛋白粉。因为受益,所以更坚信纽崔莱。2020希望大家身体健康!大爱❤️
美美哒一天又开始啦🌻每天加一勺纽崔莱蛋白粉能量满满💪🏻每天坚持轻松赶走亚健康✨

用料  

红豆 1小碗
两壶净水
白糖或冰糖 适量
蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋糕食材:
鸡蛋 1个
鲜牛奶 50克
糖粉 50克
玉米油 10克
面粉 110克
泡打粉 3克
准备工具:
电磁炉1个 6升蒸锅1个 搅拌机1个

营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法  

  1. 先把1小碗红豆洗净倒入6升汤锅中加入2壶净水放到电磁炉煮1小时

    营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 拿个大碗将牛奶,糖粉,鸡蛋,玉米油倒入碗中搅拌均匀

    营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 把泡打粉拌入面粉中过筛搅拌好的蛋糊里再搅拌至无颗粒状

    营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 倒入小钢杯中,上锅蒸15分钟

    营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 取出蛋糕摆入盘中,红豆汤倒入搅拌机打成红豆沙倒入碗中,再加上1勺纽崔莱蛋白粉,一份美美的早餐就做好了✨

    营养早餐之红豆沙蒸蛋糕的做法步骤图 第6张

小贴士

纽崔莱植物蛋白粉的特点与好处:
❣️源自大豆分离蛋白,小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白不含乳糖不含胆固醇。
❣具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能,特别适合免疫力低下和易疲劳人士使用。
❣️易溶解,口感幼滑,不添加糖分,人造香料,合成色素或防腐剂。
❣️不仅适合免疫力低下和易疲劳者食用,而且能满足更多人的健康需求,例如患有乳糖不耐症者,素食主义者,孕期营养补充等等。