用料
| 秋葵 | 适量 |
| 西葫芦 | 适量 |
| 紫甘蓝 | 适量 |
| 火腿片 | 两片，尽量选择100g脂肪含量少于5g |
| 芝士 | 一片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 橄榄油 | 刷锅，薄薄的一层 |
| 鸡蛋 | 我的是两人锅，就是两个鸡蛋，鸡蛋最后打撒淋上去就好 |
早餐：烘蛋的做法
蔬菜、火腿、芝士都切片或碎，先刷油，放蔬菜，黑胡椒、火腿片、鸡蛋液混合，淋到蔬菜上，加芝士片，烤箱不预热，直接200度，20分钟。
![早餐：烘蛋的做法步骤图，早餐：烘蛋怎么做好吃 第2张]( "早餐：烘蛋的做法步骤图，早餐：烘蛋怎么做好吃 第2张")
小贴士
烘蛋是十分简单的，蔬菜，火腿之类的都能替换，大家完全根据早上冰箱里的材料临时决定。只要你有鸡蛋😁！
早餐：烘蛋烹饪方法窍门 如何做早餐：烘蛋才好吃
烹调艺
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