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冬天宜补肾,多喝点热汤,滋润滋润身体,也多补补肾,别光想着用中草药,食疗其实最好,试试这款食疗汤!
用料
栗子排骨汤(滋润补肾的暖冬汤)的做法
排骨焯水后,洗净,和栗子,葱,姜一起放好,到满水,大火开后,转小火,慢炖2小时,出锅前放盐。
可以喝啦!挺简单的,但很补肾哦,也很好喝!
吃光光!