【步骤图】亲妈牌六个核桃三颗枣食谱大全和做法

女儿上高中了，学习很累，我除了做些她爱吃的，没什么可以帮忙的了，于是我琢磨了这个好喝的。

用料  

亲妈牌六个核桃三颗枣的做法  

1. 核桃放在烤箱里烘干，去除苦味，长帝烤箱，上下火，120度，20分钟，中间用长筷子翻动。晾凉就脆了，放密封罐保存，备用。

2. 我用的烘干的核桃，用普通的也行，口感会差一点，枣去核。

3. 我用的榨汁机，把原料放入料口，出汁口和出渣口都放好大杯。开机倒奶。核桃和红枣会快速从渣口出来，没关系，再放进入料口，反复压磨。

4. 反复打3-5次，奶汁更润滑可口。

5. 一杯立即喝，一杯密封带到学校。
   妈妈再也不用担心孩子不吃核桃了。

小贴士

1.我一般每次做2份，机器不好清洗。
2.用果汁机也行，但奶汁口感不好，分离渣子不方便。