每次去餐厅必点奶昔,春天不减肥,夏天徒伤悲,一杯喝下去饱腹感足足哒!
用料
草莓 | 8颗 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 200克 |
草莓🍓奶昔(减肥餐)的做法
将草莓和香蕉切成小块放入杯中,再放入酸奶,搅拌机搅拌即可。
小贴士
如果喜欢浓稠一些就少放些酸奶,如果喜欢稀一些就多放些酸奶,随自己口味。
每次去餐厅必点奶昔,春天不减肥,夏天徒伤悲,一杯喝下去饱腹感足足哒!
用料
草莓 | 8颗 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 200克 |
草莓🍓奶昔(减肥餐)的做法
将草莓和香蕉切成小块放入杯中,再放入酸奶,搅拌机搅拌即可。
小贴士
如果喜欢浓稠一些就少放些酸奶,如果喜欢稀一些就多放些酸奶,随自己口味。