夏日酷暑难耐,食欲不佳。此时一碗红枣桃胶皂角米羹非常消暑润肠!
用料
桃胶 | |
皂角米 | |
红枣 | |
冰糖 |
夏日甜品桃胶皂角米红枣羹的做法
准备桃胶,我选用的是0杂质的小桃胶,我喜欢小桃胶的口感😄
加水泡5-6小时就能过发起来了。
我选用的单夹皂角米
早上泡,下午就可以炖煮了。。
桃胶不需要放很多哦,我只放几颗就能发很大一碗了!
非常干净的小桃胶。。
准备食材
桃胶皂角米红枣加入适量的水和冰糖
用小粉壶炖煮1个小时就搞定啦
炖出来很好喝!糯糯的!
糯糯的,胶质丰富!满口的胶原蛋白!
吃出桃花肌 。。
小贴士
桃胶不需要放很多哦!
桃胶虽好,但是不能多吃,会有点寒!
冰镇一下,口感更佳!