女孩子 要美上加美,不能亏待自己哦。
用料
燕窝 | 1盏 |
冰糖 | 适量 |
冬虫夏草 | 5条 |
冰糖炖燕窝冬虫草的做法
一盏的燕窝用清水泡洗4-6个小时(燕条3个小时足够),在泡的第3个小时用镊子挑燕碎毛
PS:泡太久会流失燕窝营养哦。挑干净 清洗好,再泡一段时间就可以炖了。
泡好了,把燕窝和冬虫夏草一起放下去炖。嘻嘻嘻
冰糖在差不多好的时候,提前20分钟左右放下去...好了大功告成!!完美嘻嘻嘻哈哈
小贴士
燕窝不能泡太久哦,营养会流失。
盏燕窝4-6小时
燕条3个小时内
碎燕就2个小时