秋天天气干燥，身体倦怠，煮一碗甘甜的糖水，润肺止咳，美颜养气血，还能愉悦心情。
用料
| 新鲜银耳 | 半朵 |
| 红枣 | 3颗 |
| 海底椰 | 8片 |
| 雪梨 | 1个 |
| 枸杞 | 25粒 |
| 无花果 | 4粒 |
| 冰糖 | 20克 |
| 水 | 800克 |
银耳雪梨糖水【秋季润肺、止咳】的做法
半个新鲜银耳泡10分钟，清洗干净后沥干水，切去根部，撕小块。
![银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第2张]( "银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第2张")
其他辅料清洗干净。
![银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第3张]( "银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第3张")
雪梨带皮切小块。
![银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第4张]( "银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第4张")
冷水和银耳放入主锅，10分钟/Varoma/速度0.5煮开后，放入其他材料（除枸杞和冰糖）。设置35分钟/100度/速度小勺。
![银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第5张]( "银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第5张")
最后放入冰糖、枸杞，设置10分钟/100度/速度0.5。音乐响起即可品尝。
![银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第6张]( "银耳雪梨糖水「秋季润肺、止咳」的做法步骤图 第6张")
小贴士
甜度可以根据自己喜欢增减冰糖量