红薯 糖 减肥😊做法 食材 步骤

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红薯 糖 减肥😊的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

红薯 6000g
适量

红薯 糖 减肥😊的做法  

  1. 红薯买回来 放通风 凉快的地方十天左右会更甜

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  2. 削皮

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  3. 擦丝

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  4. 大锅放水煮,水跟红薯齐平就行

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  5. 翻搅防止
    粘锅

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  6. 煮软的红薯放凉,用纱布挤出水分

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  7. 倒入小锅中,砂锅或者不粘锅,熬制

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  8. 大火烧至粘稠,注意搅动

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  9. 直到不迅速滴落,形成片装,就好了

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  10. 趁热挖出来装瓶,锅子泡水很容易洗干净

  11. 完成,放冰箱尽快吃完吧

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