也许你需要一份低卡又营养的牛油果燕窝
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 燕窝 | 1盏 |
低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法
准备好我们所要用到的材料，一瓶鲜炖燕窝，一个牛油果一个精美的碗
![低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第2张]( "低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第2张")
用刀把牛油果一分为二
![低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第3张]( "低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第3张")
然后我们把牛油果和牛奶一起放入榨汁机中打碎
![低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第4张]( "低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第4张")
打好以后再倒入精美的碗中，加入我们事先准备好的鲜炖燕窝
![低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第5张]( "低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第5张")
轻轻搅拌一下，加入几个枸杞装饰一下，是不是看着很有食欲呀，快行动起来吧
![低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第6张]( "低卡又营养的牛油果燕窝做法的做法步骤图 第6张")
小贴士
这里我用的是辰安然的鲜炖燕窝，口感还比较好，也实惠
【步骤图】低卡又营养的牛油果燕窝做法食谱大全和做法
烹调艺
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