【步骤图】「 ✨白桃百香火龙果酱 6m+辅食✨ 」食谱大全和做法

给宝宝自制酸奶后，搭配些什么呢？
想到了，(●• ̀ω•́ )✨果酱！

🍑白桃，补益气血，养阴生津～富含铁、钾元素
🧅百香果，润肠通便，生津利咽～富含钙元素、有益氨基酸
🌺火龙果，排毒护胃，促进消化，预防贫血～富含铁元素、花青素

用料  

「 ✨白桃百香火龙果酱 6m+辅食✨ 」的做法  

1. 浸泡洗净所用食材（淡盐水浸泡20～30分钟）只去最外一层皮，保留一些皮，火龙果白桃切块，百香果开顶～

2. 放入料理机（或破壁机）中，加凉白开打碎

3. 成细致泥状

4. 整个过程一定用小火慢慢熬30～40分钟，最后比较粘稠时一定要加以搅拌，以防粘锅

5. 盛出放进已消毒杀菌好的辅食盒中，晾凉，盖紧盖子，冰箱冷藏保存（2周～1个月）

6. 可配搭自制酸奶～

7. 给宝宝的～温热（不超过50℃）一些的果酱酸奶～