用料
| 红枣 | 5颗 |
| 水 | 加水至1400ml |
| 南瓜🎃 | 260克 |
| 百合 | 25克 |
| 核桃 | 4颗 |
| 芝麻 | 1 勺 |
| 蜂蜜 | 适量（有无均可） |
开始养生模式---百合南瓜特浓豆浆的做法
百合泡发……我是准备早上，我放冰箱冷藏泡
![开始养生模式---百合南瓜特浓豆浆的做法步骤图 第2张]( "开始养生模式---百合南瓜特浓豆浆的做法步骤图 第2张")
洗干净即可，新疆的薄皮核桃，手都可以扣开
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糯糯的才好吃，切小块
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新疆灰枣最佳
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核桃一定买这种皮的……切记切记，别买好看的
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芝麻自家种的
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小贴士
1.这个做出来是非常浓郁的，因为我的家人喜欢。
2.配料也是很随意的，大家可以自行加减。
3.两个人喝了1400ml，也是很能喝了……然后忘记拍成品图