(四人份)
調理時間:20分
热量:372kcal
盐分:6.3g
图片转载自日本网站,食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫
用料
鶏腿肉 | 300g |
大虾 | 12尾 |
汤豆腐 | 300g |
白菜 | 6叶 |
西兰花 | 1/2株 |
胡萝卜 | 1/2根 |
蟹香菇 | 100g |
汤头: | |
cheese豆乳鍋汤 | 2袋 |
チーズ豆乳鍋(奶酪豆浆锅)的做法
鸡肉和豆腐切块。虾开背挑虾肠子。白菜切小片,西兰花分小块,胡萝卜切长条块。
把汤头煮开,加入不容易煮熟的材料。
小贴士
喜欢的话,可以拧入现磨黑胡椒。
cheese豆乳鍋汤 :可用豆浆、海鱼酱油汁各两倍,淡口酱油2大匙,味淋3大匙,盐1小匙,奶酪块煮成汁代替