蛏子本身带有盐分,将蛏子开口时流出的汁水用作芡汁,能最大发挥食材的本味。用料蛏子(已净化)350克小葱2-3根蒜5瓣姜10小片酱油小半勺白糖1勺白胡椒2克淀粉半勺油适量不放一粒盐的蛏子做法,鲜掉眉毛的做法我买的是这种已净...
用料文蛤适量蛏子适量调料见步骤烤文蛤蛏子的做法洗腌摆撒烤烤吃...
蟹哥推荐用料蛏子350克料酒10克🔥原味白灼蛏子的做法蛏子养养尽泥沙用剪刀如图剪蛏子冷水下入锅中,冷水就可以下了,淋少许料酒水开关火静止3~5分钟取出装盘小贴士蘸酱油醋...
蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品,蛏子含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。医学工作者还发现,蛏子对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。用...
最近迷上吃蛏子觉得口感又嫩营养也高最重要热量还低非常适合妹纸们吃海鲜神马的最友爱了但是戴壳的不太会吃特别不会优雅的吃最关键不会吐沙吐内脏每次浪费太多吃的还不过瘾所以果断直接去壳去沙再葱姜炒做海鲜嘛只要...
蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,营养价值高,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。蛏肉嫩而鲜,加了紫苏一起炒,风味独特,是一道佐酒和下饭的佳肴。用料蛏子1斤紫苏叶一小撮(切碎...
每年4-5月,是东海贝壳类海鲜最肥最鲜美的季节。当蛏子遇到橙子,就出现了一道崭新的菜——橙香蛏子,蛏子鲜鲜的,甜甜的,香香的,这是一道独特的风景——色香味俱全的美味。用料中等个头的蛏子12-15个新鲜橙子皮半个小葱2-3根...
用料蛏子300克青椒2根红椒1根小米辣2根蒜六瓣姜八条葱1根豆瓣酱1勺啤酒小半瓶酱油2汤勺绝味辣炒蛏子的做法蛏子用盐水泡,要好好清洗,多洗几次,要不会很多沙!准备上面的配料哈~加油热锅,加入蒜末姜片青椒红椒小米椒爆香~加入...
一拍即合的跟朋友去了趟批发市场,又很随意的买了点小海鲜用料蛏子500克小龙虾500克葱1根姜5片料酒2勺盐2克蒜1头青椒1颗,线椒3颗洋葱1个花椒适量,干辣椒5颗辣炒小龙虾/蛏子的做法蛏子洗净,泡盐水里一小时,把沙子吐干净小龙...
小白菜谱!用料蛏子500克芦笋120克葱2根小米辣1个蒸鱼豉油2勺姜3片料酒2勺蛏子芦笋的做法蛏子洗干净,倒入料酒和姜片烧一壶开水,水开倒入锅里,30秒即可,去壳去线备用,用冷开水过滤一下芦笋焯水,切2段,间隔摆放,摆上蛏子,放上葱丝...
用料蛏子南豆腐300克青菜盐鸡精香油蛏子豆腐鲜汤的做法鲜活的蛏子放在清水中,多换几次水,让蛏子吐净泥沙~~克南豆腐切大片用小半锅清水煮开放入蛏子、青菜,再煮开后以盐和少许鸡精、香油调味,就ok了...
咸香美味的炒法,勾芡手法参考了粤菜的小炒王,超级下饭神器!!用料蛏子850克韭黄150克蒜黄350克蚝油2大勺酱油1勺糖一小勺,中和一下咸味而已玉米淀粉2大勺料酒少许香油少许胡椒粉少许蛏子炒韭黄蒜黄的做法洗干净蛏子,切好蒜黄...
圣子蛏子因个人味道不一样,辣椒方面可以自由发挥!用料圣子700g姜8g蒜8g干辣椒2个郫县豆瓣酱3茶匙椒天椒2个葱2棵香菜2棵生抽1茶匙花生油2茶电磁炉版辣炒蛏子的做法蛏子回家后冲洗一下后用盘子装起来,加水高出蛏表面,加两...
花甲粉丝的鲜辣滋味还在唇齿间令人久久回味,今天又端上来这一盘不同口味的海鲜小炒,让你感受浓浓的蒜香和鲜美。喜欢蛏子,喜欢它肥嘟嘟鲜美饶舌的口感。蛏子和花甲一样,都是具有超高性价比的“经济适用型海鲜”,便宜又好吃...
蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛...
看电视和美食达人臻妈学的菜式,没有菜谱,那么就创建一个吧用料黄彩椒绿豆粉丝蛏子400g剁椒葱蒸鱼豉油料酒双椒粉丝蒸蛏子的做法粉丝用温水泡软待用。黄彩椒切成小丁。蛏子焯水,开口即可捞出,切忌时间过长。粉丝码放在盘里...
最近特别喜欢吃海鲜,总觉得你想到花蛤、蛏子就会流口水。前一天刚巧吃了豆豉鱼,剩下了一些豆豉,拿来炒蛏子,味道肯定不错。用料蛏子1斤豆豉2勺盐1勺董太的私房菜--豉香蛏子的做法蛏子买来以后,用水清洗干净,放在一个盆里面,...
用料蛏子600克葱丝30克香菜少许黄瓜100克煮蛏子的汤50克味极鲜10克老抽少许胡椒粉少许香油盐生姜3~4片葱段20克麻椒10克干红辣椒适量植物油30克麻辣葱油蛏子的做法将买回来的蛏子放在清水里养一天,水里放一点盐能让蛏...
用料紫苏叶10克熟花生碎15克鲜蛏子250克番茄1个小洋葱1个油葱酥5克薄荷叶5朵芫荽10克青柠檬1个取汁鱼露3大匙葱油1小匙糖1大匙盐少许蛏子沙律的做法锅内水煮沸,加入蛏子煮1分钟的取出,去壳并清理干净,待冷却将各种蔬菜改...
晚上没吃完的姜蒜烧蛏子,便成了美味的早餐~用料面条适量姜蒜烧蛏子剩菜西兰花适量胡萝卜3片水煮蛋1个盐少许西兰花大战蛏子怪(面条)的做法西兰花、胡萝卜烫熟,水煮蛋切开,备用。水烧开,撒盐少许,下面。摆盘!...
蛏子价格并不贵,做起来也很方便。用料蛏子500克仔姜150克尖椒100克花椒适量料酒适量盐适量鸡精适量大葱适量仔姜尖椒炒蛏子的做法蛏子泥沙特别多,价格大概20一斤,越肥的蛏子价格越贵。卖蛏子的小哥先帮我清洗了一次,我回...
用料蛏子辣椒末蒜薹末姜蒜末蒸鱼豉油醋盐辣味蛏子的做法蛏子用净水(加盐与油少量,目的为了让蛏子吐出泥沙)泡3个小时,后沥干水分放入开水锅中煮熟,沥干放入容器中将所有配料放入蛏子上面关键的一步哦!热锅上烧油,待油全热冒烟...
蛏子很鲜美但有时不干净,煮熟剥肉做汤是个不错的方法用料蛏子适量千叶豆腐适量花生油盐香油小香葱香菜蛏子千叶汤的做法蛏子煮熟剥肉,用煮蛏子的汤把蛏子洗干净,千叶豆腐切成均匀的小条,刀工好的可以切丝,准备一大碗饮用水...
蛏子有很多做法,可以用老干妈爆炒,但不见得你所有的小伙伴都能吃辣,清炒又觉得太清淡。想了想,还是做道蒜蓉粉丝蒸蛏子,蛏子的鲜味,全部融入到粉丝中,所以粉丝永远比蛏子销路好!用料蛏子500g粉丝1把蒸鱼豉油适量糖一小勺葱花...
用料蛏子500克盐5克随便什么食用油2滴蛏子快速吐沙法小美版的做法先用清水把蛏子冲洗干净。小美锅内放入刀头保护罩。放入蛏子,加水没过蛏子,加盐,滴两滴油。设置15分钟/37度/速度小勺,(时间,温度,速度都可以自己看情况调整...