在家做紫薯粉,没有添加剂吃着放心,用这个方法可以做菠菜粉,红罗卜粉。火龙果粉′,换个花样吃宝宝及家人都很喜欢,0添加剂,为了家人健康亲们做起来呦。😄用料紫薯随意个O添加的紫薯粉的做法买来的紫薯上锅蒸熟,不用去皮。蒸熟...
家有俩宝,都不怎么喜欢吃紫薯,可是紫薯营养价值高哇,通过夹心芝士拉丝来吸引宝宝注意力,顺便还能补钙,另外还添加了山楂片,酸甜可口,意想不到的效果,出炉不一会,全部扫光光。。。。用料紫薯2个奶酪适量山楂小方适量面包糠适量...
用料紫薯1个米粉适量宝宝辅食添加之紫薯米粉的做法紫薯切块上锅15-20分钟蒸熟添加适量温水辅食机打成顺滑泥装吃的时候拌到米粉里就好了...
用料山药半根紫薯1个,也可不用,只要山药果酱1勺零添加山药紫薯点心的做法蒸山药,紫薯山药晾凉压泥紫薯压泥很漂亮吧?个人很喜欢这个造型,所以用来做了封面团成小球状压入模具同上。因为做的量少,所以模具没用完勺点果酱放于...
这款紫薯酸奶简单易制,又好吃健康,适合瘦身滴小伙伴用料紫薯适量酸奶适量紫薯酸奶(无糖无添加)的做法首先将紫薯蒸熟去皮。将紫薯泥做出块状造型,置于盘上。淋上酸奶即可,这里我用的酸奶是自家发酵的无糖酸奶~...
用料紫薯8个自制无添加紫薯粉的做法紫薯蒸熟去皮压成泥隔着保鲜膜用擀面杖压成薄薄一层(或者紫薯切成薄片也可以的)太阳晒干或者烤箱烤干晒干后掰成小块,越小越好用破壁机打成粉,我一开始用的料理棒打,打不碎😂完成啦最后...
下午茶时间,当当当,几分钟出炉的健康食品,小朋友特别爱吃。用料紫薯2个无添加紫薯片小零食的做法两个小紫薯切薄片,不需要油纸,烤箱上下170度,20分钟,出炉~小贴士不止紫薯可以做,红薯,土豆都可以。紫薯和红薯有甜味,可以配红茶。...
冬天啦窝在沙发上抱着零食吃想想都幸福🥰以前吃紫薯都习惯蒸着吃这次试试烤着吃成了香喷喷无添加的紫薯干幸福感爆棚~用的是北鼎T535Y小鹅黄烤箱有专门的栗薯烤功能专门为南瓜红薯土豆等高淀粉食物设置的功能~配方+操作...
添加木薯粉会比较有嚼劲,内部有一点点麻薯的感觉。用料鸡蛋液40克水20克紫薯自发粉(或中筋粉40克+0.4克酵母)40克木薯淀粉7克奶粉5克赤藓糖醇10克泡打粉1克油2克有嚼劲的脆皮紫薯华夫饼(添加木薯淀粉)的做法鸡蛋液和水、油...
在下厨房买了好多紫薯,买的太多,这种天气也存放不了。想想上次某宝买的紫薯粉一股很奇怪的味道,麻烦变麻烦点,自己做紫薯粉吧。做好的紫薯粉可以加在粥里,馒头里,面条里,还有宝宝的辅食里,后续会陆续出各种添加紫薯粉的食物,期...
嘴馋了,利用家里现成的材料做个小蛋糕,零添加不长胖,很简单,喜欢的可以试试用料酸奶200克鸡蛋2个紫薯泥100-150克紫薯酸奶蛋糕零添加的做法三样材料混合打成这样的状态,越细腻越好,步骤看最底部说明拿个碗底部刷油或者铺油...
宝宝吃米粉初期一般是一天1顿,也可以2顿,如果宝宝辅食兴趣高,对全天的奶量(6个月宝宝一天总奶量700-800ml)也没有太大的影响,那就可以逐渐加到2顿啦!辅食的话是辅食作用,不可以代替一顿奶哦!每添加一种新食材观察3天,尽量有计划...
自己在家做花生酱,干净,吃着放心,没有添加剂。比外面买的要好吃一百倍,做好的花生酱,飘香四溢。用料盐适量花生随意花生油适量。糖适量o添加花生酱的做法把买来的花生,用水冲洗干净,控干水分。控干水分的花生放在锅里小火炒...
没那么多故事,单纯的娃爱吃!用料紫薯1个烤箱版紫薯干(无添加零食)的做法拳头大的紫薯1个洗干净削皮(我削皮削了一半拍的)切成手指粗的长条放盆里蒸箱蒸10分钟,用锅也行用筷子一根一根夹到烤网上,烤箱上下火120度中层烤40分钟...
用料紫薯80克低筋面粉80克奶粉20克水15克无添加の紫薯磨牙棒♥的做法紫薯🍠蒸熟压成泥,加入面粉和奶粉,再加入适量水,揉成团✌,盖保鲜膜20分钟🍻醒发好的面团🤘🏼,擀成2厘米厚度,切成条~轻轻扭成麻花状(烤箱140°时间30分钟左...
每到夏天就喜欢吃凉粉,外边的吃着不放心,就自己做起来了。特别简单,红薯淀粉与水的比例是1比5。我一般都做半斤红薯淀粉,三四个人足够吃了。半斤也好熟。用料红薯淀粉250克水1250克无添加自制红薯凉粉的做法在干净容器里...
这是我有一天无意中做出来的,口感和雪糕完全一模一样,外面的雪糕每一条都有30多种添加剂,外面买的雪糕粉回来做也有10多种添加剂,就是买淡奶油回来打,现在的淡奶油也是很多添加剂,所以还是用薯类来做安全健康,适合儿童吃。用...
用料烟薯好多个无添加地瓜干紫薯干的做法洗干净用空气炸锅180度35分钟左右冷却一会不烫手拨皮厚切条红薯差不多大的8条左右,细小的两条,紫薯厚切片差不多一个3到4片,切太细口感不太好。最近烟薯甜,西瓜红蜜薯也不错!放风干...
紫薯含有丰富的膳食纤维,对身体很好,因此家里常备,早晨的紫薯餐剩下一个紫薯,做个小点心饿了垫肚子吧用料紫薯一只蜂蜜1勺紫薯糕无添加零脂肪的做法早餐剩下一只紫薯,是蒸过的,大概有130克左右的大小,放盘中用勺子压碎,调入一...
用料水100克蒸熟土豆300克糖18克盐1克油7克木薯粉75克无添加薯片的做法土豆蒸熟,放入适量水,打成泥依次加入配料,打蛋器搅匀蛋卷机150度预热10分钟,土豆泥倒入裱花袋,40秒左右即可拿出来有点软,放一会儿就酥脆了小贴士木薯...
O添加剂,O味精,O色素这段时间一直不能吃饭,家人为了我也很少在家煮饭,但不想看着他们为我而消瘦,所以选择做这些快手小清新,不管味道如何,做的是那份爱!对于那些永不掉的饺子皮,也是能好好利用呢~一餐一物来之不易,要珍惜!用料饺...
无蛋无油天然养身素食饼用料麸皮看情况添加紫薯2只燕麦1碗牛奶1碗紫薯燕麦麸皮饼(无添加)的做法2只紫薯蒸熟透放在盆里砸碎燕麦加半碗牛奶和刚才的紫薯一起放在蒸锅上蒸熟把刚才蒸熟的燕麦加入到杂碎的紫薯里,先加入半碗...
用料★Step.1面粉20克黄糖/白糖25克盐2克橄榄油30g水+牛奶+自制酸奶140克★Step.2木薯粉160-180克奶粉25克可可粉10克鸡蛋1-2个黑芝麻10-15克麻薯|木薯粉版🍪无添加剂🌿不用预拌粉的做法★Step1的所有用料放入一个大陶...
买的红薯干吃起来怪怪的!我对我对象说,这里面添加东西了,他不信,于是试着做一做,结果他承认了😄😄,并且吃的停不下来!认真记录自己和家人的美食!如果你喜欢,就试一试!😊😊用料红薯适量蜜薯适量紫薯适量自制红薯/蜜薯/紫薯干:零...
用料紫薯半个面粉100克酵母3克奶粉20克温水适量宝宝辅食0添加紫薯馒头的做法紫薯蒸熟加水料理机打碎,酵母温水化开,面粉,奶粉,紫薯泥,酵母水,全部混合,边揉边加30~40度左右的温水,粘手就加面粉,干了就加水揉成光滑面团,盖上保鲜...