![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图](https://i3.pengtiaoyi.com/50fd9e4074cff80ebe059b/4aa5/4da3/4aa59a142c83ac0de1519fa88eca535ad10083f81e1c93f6540904c48b488fef1d64007cbbeaef26.jpg "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图")
呵呵哒
用料
| 土豆 | 2个 |
| 牛奶 | 1袋 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 火腿 | 4片 |
| 盐 | 一小撮 |
| 白胡椒 | 比盐少1/4 |
[微波]元气の土豆泥的做法
土豆隔水蒸或者高火微波叮5分钟，切好胡萝卜丁，然后碾压，我是直接勺背按碎的。
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第2张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第2张")
加入火腿丁，继续搅拌…
(此时可以叫siri放首歌听听)![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第3张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第3张")
加奶，继续搅拌…奶加到感觉成糊状就可以，别太多，如果有奶酪的话在搅拌完成放在最上面，微波叮5min。
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第4张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第4张")
操作中……
操作中……不精益求精如何元气满满？
小老板炸海苔了解一下。![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第5张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第5张")
其实吃什么一点都不重要，重要的是…
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第6张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第6张")
一定要元气满满鸭~have a nice day~
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第7张]( "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第7张")
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第2张](https://i1.pengtiaoyi.com/50fd9e4074cff80ebe059b/4bf1/4af5/4bf19d427a8bff0bb1539ea98ecb0558890f84ff111c94fa035e55c1dc1fd4b01d64007cbbeaef26.jpg "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第2张")
![[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第3张](https://i2.pengtiaoyi.com/50fd9e4074cff80ebe059b/1ef5/10a0/1ef5c7172adeab5ae001cdaa8ec75356d15f81a91117c0a7080902968f49dbec1d64007cbbeaef26.jpg "[微波]元气の土豆泥的做法步骤图 第3张")
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小贴士
野食曾曰：小哥领进门吃喝在个人。
哈哈哈哈哈，今天你元气满满了没？