这个菜是我突发奇想琢磨出来的,味道出乎意料地好~苹果的甜香搭配香气浓郁的黑胡椒、罗勒和清爽的苹果醋,又加了红酒增添风味,牛肉软嫩,回味无穷~
用料
牛肉(牛腩或菲力、肉眼、西冷等牛排均可) | 200克 |
洋葱 | 适量 |
彩椒 | 适量 |
苹果 | 1个 |
黑胡椒粉 | 适量 |
罗勒碎 | 适量 |
苹果醋 | 2勺 |
红酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
葱姜 |
苹果烤牛肉的做法
准备调料。
牛排切块,放凉水中泡去血水后,放在第一步的调料里腌15分钟左右。(如果是牛腩,请看第7和第8步)
腌牛肉的同时,切一点洋葱,放在铺有锡纸的烤盘上。
预热烤箱220度,切彩椒和苹果。
把牛肉、彩椒和苹果铺在烤盘上,220度烤10分钟。
好好吃~刚才的红酒可以拿出来边吃边喝嘿嘿
如果是牛腩,因为不像牛排那么好烤熟,需要先凉水和葱姜下锅炖30分钟左右,炖的时候可以加点黑胡椒粉。
牛腩的话,因为没有提前腌过,需要用刷子把调料汁刷在牛肉上,220度烤大约半小时,中途拿出来用筷子把牛肉翻面再刷一遍调料汁。因为烤的时间比较长,上面可以再加盖一层锡纸,防止苹果和彩椒烤焦。