这是自己凭想像创新的番茄蒜香魚,色彩好,味道鲜美,是夏天必备的菜之一,清淡口味,老少适宜,朋友们都很赞哦!
用料
鲜魚 | 2斤 |
姜末 | 0.5两 |
蒜粒 | 0.5两 |
菜籽油 | 2两 |
盐 | 少许 |
红豆油 | 少许 |
味精 | 少许 |
葱颗 | 少许 |
番茄 | 少许 |
糖 | 少许 |
番茄蒜香魚的做法
将魚破好切成小块用盐浸2分钟备用
将蒜颗和姜末一块放入备用魚中
点火后将菜籽油倒入炒锅,油温适当时倒入备用的鱼进行翻炒后,加少许开水,进行煮沸
待5分钟后加少许糖和红豆油,闷一分钟后,再加入葱颗和少许味精起锅上盘