【步骤图】簡單 孩子 午餐盒(手卷寿司)食谱大全和做法

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簡單 孩子 午餐盒(手卷寿司)的做法步骤图

一看就會做🤣

請按自己孩子的吃量放

歡迎一起交流💕

用料  

手卷壽司:
米飯 1碗
三角包壽司紫菜 2张
豬梅頭肉切片(早一晚叉燒醬醃製) 2、3片
生菜或黃瓜片 2-6片
配菜:
小香腸 10根
西蘭花 切好的八小朵
彩色小蕃茄 4-6个
水果
草莓 2-4个
藍莓 20-30粒

簡單 孩子 午餐盒(手卷寿司)的做法  

  1. 燒鑊放些許油炒香腸然後煎豬肉片,放架子上待涼。

  2. 鍋裏倒熱水燒開放點鹽放點油,西蘭花過一下下不要煮過頭,取出放涼架上待涼。

  3. 水果、小蕃茄洗洗瀝乾。

  4. 戴上透明手套方便做壽司飯不黏手,米飯鋪在紫菜片右上邊角放好放上生菜或青瓜片再放上肉片捲起來包好貼子貼子。

  5. 開始組裝:先放手卷壽司,然後邊上放上配菜,西蘭花、小香腸、水果,顏色隔開色彩繽紛☺️。

小贴士

米飯是睡覺之前煮好第二天早上就是涼的可以直接用
或調計時煮,那麼起床第一步就是取飯放在碟子上鋪平很快就涼。

壽司卷的肉隨便轉換,炸雞,炸蝦,肉鬆,吞拿魚…

配菜的蔬菜隨便轉換,常用的荷蘭豆,四季豆,秋葵。

水果隨便轉換,選擇與主菜不同顏色的讓午餐盒的顏色更豐富。