芒果虾仁沙拉做法 食材 步骤

一份热量270卡左右，提供蛋白质19g左右，同时提供维生素C，维生素B6和维生素A

用料  

芒果虾仁沙拉的做法  

1. 番茄对半切，鲜虾煮熟去壳，或直接用虾仁；豆芽热水焯一下

2. 葱和香菜切碎

3. 将调味料和食材放到一起，搅拌均匀即可食用。