万能搭金枪鱼沙拉做法 食材 步骤

好吃营养易做 早中晚餐 健身餐 冷餐零食皆可

用料  

万能搭金枪鱼沙拉的做法  

1. 油浸金枪鱼两罐总共284g，多点少点不打紧，水浸的也可以，要挤一下水。

2. 配料的量可以根据个人口味加减，还可以加牛油果、灯笼椒、水煮蛋，不喜欢洋葱可以不要，毕竟是生的小孩子可能不喜欢。

3. 腌黄瓜 西芹 洋葱 切碎 配料和在一起就是了

4. 完事 直接吃或者夹在吐司里做三明治，和苏打饼干一起吃，不爱碳水还可以包生菜。

5. 最绝就是挖一勺放在Ritz原味小饼干上（不要夹心的），巨好吃，一口一个，停不下来。