【步骤图】懒人水果沙拉(私房菜)食谱大全和做法

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懒人水果沙拉(私房菜)的做法步骤图

用料  

苹果 1个
雪梨 1个
橙子 1个
菠萝 1个
西瓜 小半个
哈密瓜 一块
稠酸奶

懒人水果沙拉(私房菜)的做法  

  1. 水果洗净,改刀成小块,备用。

  2. 容器中加入酸奶,什锦水果搅拌均匀,装盘即可。

小贴士

这道菜中的酸奶富含益生菌,水果富含丰富的维生素,不仅酸甜可口,两者配起来又互补俱佳,对于不会做的,或者不想做的,又或者营养缺失的人来说是最好的,另外大家如果要做的话,在超市选购酸奶呢,要看保质期以及粘稠度,不能太黏丑,也不能太稀,另外,水果含有糖粉,建议不要让患有糖尿病的患者使用,但如果,大家觉得不甜的话,可以在做之前将少许白糖或糖分调入酸奶中搅拌均匀先(一般都是酸甜可口)