孩子的第一口零食,无糖版蛋黄溶豆,适合6个月以上并且对食材不过敏的宝宝,入口即化,简单易学。
用料
蛋黄 | 3个 |
奶粉 | 30克(一个鸡蛋大约10g奶粉) |
柠檬汁 | 4-5滴 |
1.准备无水无油的打蛋盆,分离出蛋清和蛋黄
2.滴入4-5滴柠檬汁去腥(没有也可以不滴)用电动打蛋器高速打发,打至发白画字不易消失(我打了10分钟左右)
加入奶粉,用翻拌的方式翻拌均匀
用刮刀画一字至无颗粒状烤箱可先预热5-10分钟
把蛋黄糊装入裱花袋(可放O型裱花嘴也可不放)裱花袋剪小口烤盘铺上油纸,轻轻挤出溶豆,大小自己把握
放入烤箱110度30分钟,根据自家烤箱温度调节。我用的松下JK180蒸烤箱,110度28分钟刚刚好做好的溶豆一捏就碎,入口即溶,轻易脱离油纸。
小贴士
1.溶豆之间距离不要太近,我因为剩一些蛋糊,加进去,溶豆太密溶在一起了
2.裱花口尽量剪小点,大了不容易烤透
3.溶豆烤好,晾凉后立马放储存罐,不然容易变潮,不脆
4.溶豆不要多吃,容易上火