【步骤图】全麦蟹柳煎蛋三明治食谱大全和做法

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全麦蟹柳煎蛋三明治的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
面包 2片
蟹柳 5只

全麦蟹柳煎蛋三明治的做法  

  1. 1.荷包蛋煎熟
    2.蟹柳煎熟 加一点黑胡椒调味
    3.加入全麦面包里 即可完成 适合减脂期

小贴士

煎蛋可以用不粘锅 不要加油 ,如果非要建议用橄榄油