酸酸辣辣的,羊肉加上酸萝卜,还能解了过年大鱼大肉的腻👍
用料
山羊肉 | 500克 |
蚝油 | 1勺 |
大蒜苗 | 2-3棵 |
酱油 | 少许 |
干辣椒 | 3-4个 |
盐 | 适量 |
香叶 | 3片 |
酸萝卜 | 1个 |
泡辣椒 | 2-3个 |
香菜 | 1-2棵 |
生姜 | 五六片 |
白萝卜 | 半个 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
私膳干锅羊肉的做法
羊肉焯水,加生姜、香叶、花椒、水,用高压锅煮15分钟左右,放凉切片备用。
酸萝卜、白萝卜、泡椒切丝备用。
姜切片,大蒜苗、香菜切段备用。
锅底放底油,下花椒、姜片煸炒,放羊肉炒出香味,下郫县豆瓣酱和酸辣椒翻炒均匀,调入盐、鸡精、酱油等佐料。
放入酸萝卜和白萝卜继续翻炒,兑入适量先前煮羊肉的汤,中小火焖煮。
汤汁快收干时加入大蒜苗。
上桌前加入香菜。
即便是直接吃也是非常好吃的,当然年夜饭吃的时间长,干锅更适合,如果想吃完后涮点菜,可以加上适量羊肉汤,涮点油麦菜、茼蒿也是非常味美的。
小贴士
羊肉性温,滋补身体,尤其适合冬季食用。相比猪肉和牛肉,羊肉的脂肪含量更低,肉质也更鲜嫩。
需注意,羊肉忌与南瓜同食,不要用铜锅煮。