干锅焗鱼头烹饪方法窍门 如何做干锅焗鱼头才好吃

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干锅焗鱼头的做法步骤图,干锅焗鱼头怎么做好吃

鱼头美味,超爱,下好菜

用料  

鱼头 1个
洋葱 1个
大蒜 5瓣
8片
生抽 1勺
料酒 1勺
适量克
5克
干辣椒 2个
蚝油 2勺

干锅焗鱼头的做法  

  1. 三文鱼头切大块,温水洗净,沥干

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  2. 洋葱半个切丝,蒜切片,小块姜切丝,糖半勺,五克左右

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  3. 蚝油,鱼露,糖,少量盐,切好的洋葱蒜姜丝拌匀,冰箱冷藏俩小时,中间翻拌

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  4. 不粘锅中放油,不用太多,比平时炒菜稍多一点,大概15-20克,两面煎至变黄

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  5. 另切洋葱丝(不要用腌制过的洋葱),青红辣椒,少量料酒小火双面焗(不放水),按口味调味,可以少量生抽,如果腌制时刚刚好,就不用加盐

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  6. 大概十到十五分钟,鱼肉熟了,撒青葱末出锅,成啦

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