【步骤图】肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐食谱大全和做法

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肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图

💁‍♀️肉桂配上苹果有种独特的风味~
👉我在全麦面包中间夹了一层香蕉和鹰嘴豆泥(可以替换成低脂花生酱)面包脆脆的,夹心糯糯的,这就是春日的美味!
❗️肉桂有补火助阳、散寒止痛、温通经脉的功效,

用料  

全麦吐司 2片
苹果 半个
黄油 少许
肉桂粉 适量
香蕉 半根
鹰嘴豆泥(花生酱) 适量

肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法  

  1. 准备好食材

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第2张
  2. 苹果切片、香蕉切片

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第3张
  3. 烘焙纸上涂一层黄油,再放上面包片

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第4张
  4. 面包片涂一层鹰嘴豆泥,放上香蕉片

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第5张
  5. 盖上另一片面包,涂上一层融化的黄油、再摆上苹果片

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第6张
  6. 撒上肉桂粉,烤箱预热5分钟后,180°烤20分钟即可

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第7张
  7. 装饰一下,再淋上枫糖浆~超级美味!

    肉桂苹果三明治-春日治愈系美味-减脂餐的做法步骤图 第8张